2月インプットまとめ
2/28学びまとめ： １．先回りして勝手に想像して、自分で否定したりしない。 ２．人間にとって苦悩に負けることは恥ではない。むしろ快楽に負けることこそ恥辱である/パスカル
2/27学びまとめ： １．ピンチは問題が同時に襲ってくる。しかし神様は乗り越えられない試練を与えないというから、何とかなるはず。 今までも何とかなってきたから、今回もなんとかなるはず。そう考えると余裕も生まれる。 ２．カネにならない楽しいこと or …
2/26学びまとめ： １．引っ越しの際に、家具を取っておくと新しい物が入ってこない。一人で動かせない家具は土地が死ぬ。据え置き物はなるべく廃棄。取って置くより廃棄して、必要なら買い直す。 ムダに思えるかもしれないが、ベッドで潰れる1~3畳が活用でき…
2/25学びまとめ： １．今までの自分の人生を考えてみればわかると思うが、「心配ごとの９割は起こらない。」転ばぬ先の杖をわざわざ用意しなくても大丈夫。心配ごとは起こったときに考えればいい。ほとんど、起きないから。 ２．強さを手にするより、弱さを…
2/24学びまとめ： １．女が男を動かす術は、「自分の欲しい物を手に入れるまで、相手の欲しがる物を与えないこと」である。 (男女のことでなくとも、多くの人間関係に言える鉄則) ２．捨てにくいものは、まずゴミ袋に入れてみる。それでどうしても必要なら戻…
2/23学びまとめ： １．小説で誰かの人生を経験。 100円で手に入る豊かな経験がブックオフには山ほどある。 読書はお金を使って遊ぶ必要もなければ、移動する必要もない。広い場所も必要ない。自分の居場所さえあれば、そこに別世界が広がる。そして豊かな気…
2/22学びまとめ： １．いつもの鏡を見るとき、「自分の敵はもういない」と判断できるまで成長する。自分を磨く。そして最後に戦うのは自分自身、自分自身だけ。自分との戦いだと悟る。 ２．できないことは時間帯を変えてみる。なんか上手く取りかかれないと…
2/21学びまとめ： １．仕事や家庭で人のために充ててる時間、労力を、なるべく削って、極力自分のために充てる。自分のために使って成長する。結果的に人のためにもつながる。 ２．自分に厳しい人ほど、どうしてもストレスが貯まるから、(ストレス解消のため…
2/20学びまとめ： １．〇〇年後~10年後に何かのベテランになるために、興味の種をまく。 ２．目標は最小単位まで分解して行動を起こせば、必ず達成できる。 ３．行動と習慣と目標で人生は決まる。 行動・習慣・目標で人生を制することができる。
2/19学びまとめ： １．本を表紙のタイトルやデザインでバカにする人は先入観、偏見が強い。本来、読めば得られるはずの有益な情報を得られない。 ２．ダイエットは肝臓から遠い場所から始まる。乾燥も末端の手足から始まるのかもしれない。 ３．体に染み込ま…
2/18学びまとめ： １．人と比べるより、「過去の自分」と戦い続ける。バカにされても、自分に勝っていればそれでいい。 ２．やめたいけど、どうしても食べてしまう、買ってしまう物があるなら、購入段階で買わないようにするルートを通る。例えばコンビニで…
2/17学びまとめ： １．タバコを1日1箱吸うと、7年で5万本に達する。 ２．野菜が苦手なら、果物から栄養を摂取すればいい。 ３．見えないウイルスが蔓延してる、人が集る空間では、「息を吸うだけ」でインフルエンザに感染する。１、2週間苦しみたくなければ…
2/16学びまとめ： １．三日坊主撲滅法。4日目にして、三日坊主になりそうになったら、「やらないよりマシなレベル」まで負荷を落とす。10回筋トレしてる人は1回だけまで落とす。とりあえずでもやれば心理的な完璧主義の失敗感は消えて続けていける。 ２．一…
2/15学びまとめ： １．Youtubeの低評価ボタンは押された側より、押した方に影響が出る。 Youtubeが低評価押した人を管理していて、あまりにも低評価を押す回数が多いと自分のチャンネルを制限されたりという影響が出ることもある。押された側は注目されて、…
2/14学びまとめ： １．自分の未来は、自分の行動でしか動かないよ。 ２．1日の最重要課題は、朝~午前中にやる。朝と夜で、頭がしっかり働くのは、どう考えても朝。夜のムダを省いて3時間早く寝て、3時間早く起きて朝活 ３．(やりたいことは)「できない」理由…
2/13学びまとめ： １．何事も低評価から始まる。仕事は怒られながら覚える＝低評価スタート。できないことも、低評価(失敗や間違え)からはじめて一つずつ自分にあったやり方を覚えていく。失敗したからってなぜやめる？そこで辞めないで次の方法を考える。 …
2/12学びまとめ： １．「自分の原動力」は何か？を把握する。 ２．人は突然事故に遭う…。 もしも今日が人生最後の日だとしたら、今日やる予定を本当にやりたいだろうか？ ３．たとえば仕事しなくても生活できるとしたら何をする？ ありとあらゆる制約がなか…
2/11学びまとめ： １．金を借りにくる友人は、あなたが、言いやすい、借りやすい、断れない性格だから、そこにつけ込んで頼んでくるだけだ。別にあなたが貸さなくても、親や別の誰かに借りるだけの話。ただ言いやすいか言いにくいかの違い。 断ってギクシャ…
2/10学びまとめ： １．行動が早い人は、急激に変化させることが出来るが、脳が急激な変化に対応し切れずに、「元に戻ろうとする性質」が発動してリバウンドする(ダイエット、片付け、禁煙、禁酒他)→結局元の生活に戻る。じっくり変化させた方が着実。 ２．比…
2/9学びまとめ： １．成し遂げなければ、「認められない」ってことだ。成し遂げれば、みんなが手のひら返したように、認めてくれる。それまでは誰も、話も聞いてくれやしない。 ２．今は、到底達成できそうにないけど、「心」に掲げて、背負う、人生のドデカ…
2/8学びまとめ： １．名曲紹介カバー ２．「できない」と、決めつけるんじゃなくて、できる方法を探す。 ３．お客さんに足を運んでもらう、アクセスしてもらうために、努力をする。どんな行動をとるかリストアップ おまけ： ICレコーダーのかわりに、家のコ…
2/7学びまとめ： １．自分を攻めるのをやめれば、最大の敵が味方になる。 ２．作詞において、実体験には限界があるが妄想には限界がない。 ３．砂糖はこの世で最も歴史のある覚醒剤 おまけ： どんないいアイデアがあっても形にできなけりゃ何の意味もない。 …
2/6学びまとめ： １．ポップスでも、ミックス次第でロックになる ２．いざというときの「やる気の素」リストアップしておく ３．やる気を削ぐことを避ける おまけ： 何事も継続した人が最終的に力を手にする。 ほとんどの人は100時間くらいで、もっと効率的…
2/5学びまとめ： １．努力が効果をあらわすまでには時間がかかる。多くの人はそれまでに飽き、迷い、挫折する。 ２．「自分の性格」というのは、かつらと同じで、いくら隠そうと思っても、人にはバレている。 ３．本を読んで「どう変われるか」が重要 おまけ…
2/4学びまとめ： １．自分の人生をぶっ壊す他人とは、一緒にいない方がいい。 (お互い知ってか知らずか、お互いの人生をぶっ壊してる人たちが一定数いる。そいつといなければ、その人の人生は、もっと、まともなんだろうと、第三者目線には映る人間関係が世…
2/3学びまとめ： １．音に特化したYouTube。通勤通学用BGM？みたいな音声コンテンツ。また、Amazonのオーディブルみたいなものを作ってもいい。 ○○教材とかも。 耳だけで通勤中、満員電車でも学べる自己投資コンテンツ。 さらに、声優とアマチュア作家をコラ…
2/2学びまとめ： １．動画作る労力がもったいないからMP3TUBE(音楽だけのデータを動画に変換してYoutubeにアップできるサイト)にして、動画編集の時間、労力を、音楽編集に充てて1曲でも多く作る。 2．自分にとって当たり前のことも他の人にとっては目からウ…
2/1学びまとめ： １．人とあんまり話さない分、本を読む(本と会話) ２．企画などは時間をかければかけるほど逆に中身が薄くなってしまう場合も少なくない。最初にそのアイデアを思いついた瞬間の勢いを利用して一気に仕上げれば密度の濃いものができるのに、…
