wminazukiの日記

毎日の学びや、思いついたアイデアを、まとめて箇条書きで綴っています。(毎日午前中(8~10時頃)更新を心がけています。)

どんなに上手くても形にできなけりゃ、人に聞せなければ、無意味さ

12/19インプットまとめ

 

1.どんなに上手くても形にできなけりゃ(人に聞せなければ)歌は無意味さ

 

2.1日2時間×30日=60時間確保(時間投資、努力、練習)

 

3.200~220回ほど繰り返し学ぶと、やる気回路の活性化がピークに達します。

その後、その活性が次第に低くなりますが、習慣回路の高い活性化が残ります。

ココまで来ると行動が習慣化されて、高い精度で同じ行動を苦もなく繰り返すことができるようになります。


従来、習慣化には21日かかると言われていましたが、実際には200回くらいの繰り返しがあって、行動の習慣化ができてくるということが明らかになってきました。

21日より根気が必要ということです。

 

 

 

おまけ:

 ドMな根性

 

自分が必要ない物でも人が必要ないとは限らない。価値観は違う。→ヤフオク=ゴミでも売れる。

 

歌・曲-評価するのは他の人

 

ブログカラオケ投稿~オタメシ

 

SoundCloud~オタメシ

 

オタメシで行動を始める。

 

内面を磨いてにじみ出るようにする