wminazukiの日記

毎日の学びや、思いついたアイデアを、まとめて箇条書きで綴っています。(毎日午前中(8~10時頃)更新を心がけています。)

道具を買えば、習慣が生まれる

4/13学びまとめ︰

 

 

 

1.道具を買えば、習慣が生まれる

 


2.第二の脳(インターネット、メモ、手帳、資料、アウトプット素材)

 

 

3.スティーブジョブズを真似て、朝、迷わなくて済むファッションを、自分なりに決めておく。

 

 

 

 

 


おまけ︰

 

 環境が習慣になる

 

インターネットサイトは下に向かって出来てる事が多いから、PCモニター縦使いで、一度に多くの情報を表示

 

自分がこれまでどうだったかとかカンケーない。大事なのは、「今」と「これからの未来」だ。

 

シュミレーション習慣

 

世の中、しっかりと「予測」して、「準備」する人。あるいは、「何の予測もなく」、「準備しない人」のどちらかです。
予測しない人は、人生を通して、膨大な「時間」と「労力」を無駄にすることでしょう。

 

行動をシステム化する仕組みづくり(順番などを反復練習で体に覚え込ませる)

 

お酒を飲みながら、またはリラックスタイムに、一日の復習や、日記、自問自答、明日に向けての改善案を書き出す。