道具を買えば、習慣が生まれる
4/13学びまとめ︰
1.道具を買えば、習慣が生まれる
2.第二の脳(インターネット、メモ、手帳、資料、アウトプット素材)
3.スティーブジョブズを真似て、朝、迷わなくて済むファッションを、自分なりに決めておく。
おまけ︰
環境が習慣になる
インターネットサイトは下に向かって出来てる事が多いから、PCモニター縦使いで、一度に多くの情報を表示
自分がこれまでどうだったかとかカンケーない。大事なのは、「今」と「これからの未来」だ。
シュミレーション習慣
世の中、しっかりと「予測」して、「準備」する人。あるいは、「何の予測もなく」、「準備しない人」のどちらかです。
予測しない人は、人生を通して、膨大な「時間」と「労力」を無駄にすることでしょう。
行動をシステム化する仕組みづくり(順番などを反復練習で体に覚え込ませる)
お酒を飲みながら、またはリラックスタイムに、一日の復習や、日記、自問自答、明日に向けての改善案を書き出す。