Excel、Shift＋ドラッグアンドドロップ→セルの入れ替え

6/1学びまとめ：

１．Excel、Shift＋ドラッグアンドドロップ→セルの入れ替え

２．本屋を自分の本棚と捉える

３．活字、読書が苦手な人は、まだホントに夢中になれる本に、出会っていないだけ

おまけ：

待ってる間に何する？

待たされている間に何をするかで差がつく

何もやる気が起きない時間に小説を読む(隙間を埋める小説用意)
だらけて寝そべるなら、同時に読書をする

人生は第一コーナーで失速してはならない

イエスは幸運を呼ぶ。チャンスに無理やりでもイエスという

 
みんながWINWINの関係を意識する

わからないことは、ネットで調べて行動(実際の行動に落とし込めるまで調べる。)

週イチ健康食(毎日だと飽きるから週イチ)

ラクトフェリン

コツコツ力(小さくコツコツやっていく)

小説で想像力を磨く

小説で人の人生を疑似体験して人生の幅を広げる

映画から人の人生を疑似体験して経験値を学ぶ

飛行機のフライト時間(機内モード)の読書と捉える

小説で語彙力を磨く

外出先、集中シェルターをたくさん作る

Wi-Fi持っていかないで、スマホは機内モードで、通信遮断して集中シェルターを活用

待ち時間を徹底的に排除する(人と人とのタイムラグ)

電車アファメーション

自分宿題、課題

栄養管理栄養士→外部委託または栄養管理された宅配食

トレーニングノートをつける。

信号のない道を通る習慣で、信号待ち時間を時短

映画予告編中に小説読書。

外で食べたコンビニゴミを家に持ち帰らない。