目標は言葉だけでは不十分。言葉に写真も付けてみる。脳は「言葉」と「イメージ」で動く

12/12インプットまとめ：

１．目標は言葉だけでは不十分。言葉に写真も付けてみる。脳は「言葉」と「イメージ」で動く

２．学びと行動をワンセットにする。

３．今は全くできないことでも、とりあえずハビ化(習慣チェックアプリ登録)。毎日意識して潜在意識を変える。できないことへのズレを解消させて行動に結びつける。

無限の改善活動

映画や小説で、人の人生や恋愛を疑似体験→共感力を磨く

食わず嫌いの行動にチャレンジ